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WAS TUN GEGEN TROCKENE HÄNDE

27. März 2020

Häufiges Händewaschen ist wegen Corona ein Muss: Die Haut aber leidet! Intensiviere jetzt Dein Pflegeprogramm! Hände waschen! Das ist das oberste Gebot in der Coronakrise. Hände waschen, Hände waschen, Hände…

WAS FRAUEN ZUM ERFOLG FÜHRT – ERFOLGREICH MIT SELBSTBEWUSSTSEIN

20. März 2020

Catrin

First, Interview

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Je höher die Karriereleiter, desto dünner wird die Luft für Frauen: Nicht einmal 10% der Vorstandsposten in Deutschland sind mit weiblichen Führungskräften besetzt. Untersuchungen zeigen, dass die meisten Frauen ihre…

First Selfcare

DIE SACHE MIT DER SELBSTLIEBE

First Selfcare

WIR DENKEN SCHÖNHEIT ANDERS

Was das Gesicht verrät - Blog CATRIN AND JACOB

First Selfcare

GESICHTSDIAGNOSTIK: WAS DAS GESICHT VERRÄT

About

CATRIN AND JACOB hilft Frauen sich in ihrer eigenen Haut schön und wohl zu fühlen. Warum? Weil zufriedene Frauen starke Frauen sind. Und weil unsere heutige Zeit starke Frauen braucht. Wir motivieren Frauen, ihren eigenen individuellen Stil zu finden und geben ihnen das Wissen und die Tools an die Hand, die sie dafür brauchen.

#99 SELF CARE TIPPS

>> Deine Eintrittskarte für mehr Selbstvertrauen

MUST READ

WIE DIR FENG SHUI HILFT, MIT DIR IM REINEN ZU SEIN

18 Nov 2019

WAS FRAUEN ZUM ERFOLG FÜHRT – ERFOLGREICH MIT SELBSTBEWUSSTSEIN

20 Mrz um 0:30 Uhr

SCHLUSS MIT DEM TABU PERIODE! SO NUTZT DU DEINEN ZYKLUS

2 Dez 2019

OFFICE YOGA – ENTSPANNUNG & FOKUS DURCH BREAKS AM SCHREIBTISCH

20 Feb um 10:00 Uhr

Beauty, Business

15 Mrz um 23:36 Uhr

ÜBERZEUGEND SCHÖN

Der Termin mit den Kollegen steht an, vorher noch ein kurzer Check im Waschraum: Das morgens gezauberte Makeup hat sich in ein ernsthaftes Problem…

Beauty, Business

6 Mrz um 4:00 Uhr

WER MAKE UP TRÄGT, VERDIENT MEHR GELD

DER ERSTE EINDRUCK Niemand gibt es zu, doch Oberflächlichkeiten gehören zu unserem Leben wie die Millionen zu Dagobert Duck. Und dass ein geschminkter Look,…

Beauty, Health

2 Mrz um 6:00 Uhr

WAS STECKT IN DEINER KOSMETIK (PLUS CHECKLISTE)

Wie viel Kosmetik, verschiedene Salben, Cremes braucht ein Mensch? Wie oft liest du dir die Liste der Inhaltsstoffe deiner Pflege- Creme durch? Hast du…

Beauty

17 Feb um 8:00 Uhr

UNSERE FAVORITS NATURKOSMETIK

Der Trend beim Make-up geht weg vom Maskeneffekt und hin zu Natürlichkeit: Geschminkt sein, ohne so auszusehen steht ganz oben auf der Liste. Beauty…

Catrin and Jacob, Health, Selfcare

11 Feb um 18:12 Uhr

METTA MEDITATION: DIE KRAFT DES SELBSTMITGEFÜHLS

WAS bedeutet METTA? Metta ist eines von 40 vom historischen Buddha Siddharta Gautama gelehrten Meditationsobjekte, und wird seit 2500 Jahren erfolgreich praktiziert. Es bedeutet: Freundlichkeit, Güte, aktives Interesse…

Health, Interview

10 Feb um 18:14 Uhr

FRAUEN DIE MICH INSPIRIEREN | FRAGEN & ANTWORTEN

Sie sind überall: Starke Frauen, die (Frauen) inspirieren. Eigentlich weiss ich gar nicht, wo ich anfangen soll. So viele bemerkenswerte Frauen haben mein Leben…

Selfcare

26 Jan um 16:31 Uhr

WAS IST SCHÖN?

Es ist eine Art Berufskrankheit, denn natürlich geht es in meinem Job um die äußere Schönheit. Was Selbstzweifel mit meinem eigenen Selbstwertgefühl und meinem…

Interview, Selfcare

10 Jan um 1:00 Uhr

HORMONYOGA – FINDE DEINE INNERE BALANCE

Wechseljahre, Kinderwunsch, Periodenbeschwerden… Hormon Yoga ist grenzüberschreitend, es lindert Beschwerden in den Wechseljahren oder wirkt unterstützend bei unerfülltem Kinderwunsch. Hormon Yoga ist ein ganzheitlicher…

Wie wirkt Hormonyoga? Blogartikel Catrin and Jcob

Health

16 Dez 2019

BEAUTYGEHEIMNIS SCHLAF – BESSER SCHLAFEN

„Die richtige Ein- schlaf – Zeit ist dann, wenn man müde ist“ Wer abends im Bett liegt und nicht einschlafen kann, quält sich oft…

Beauty, Health, Selfcare

9 Dez 2019

SHIATSU FACIAL – NATÜRLICHES ANTI AGING

Sind die Augen das Fenster zur Seele (Leonardo da Vinci), so ist das Gesicht eine Art Grenzer zwischen Privatem und Öffentlichem. Es ist erst…

Selfcare

25 Nov 2019

WEIHNACHTSGESCHENKE – DIE BESTEN TIPPS

Also machen wir uns Gedanken um die Weihnachtsgeschenke für die Liebsten. Lichterketten erleuchten die Straßen, weihnachtliche Schaufenster erinnern: Weihnachten ist nah. Wer seinen Lieben…

Beauty, Health

12 Nov 2019

SPRÖDE LIPPEN: WAS HILFT UND WAS DU SEIN LASSEN SOLLTEST

Je kälter es draußen wird, desto mehr leiden unsere Lippen. Vor allem in der kalten Jahreszeit leiden viele unter spröden Lippen: Lippen können plötzlich…

Health, Selfcare

4 Nov 2019

WAS BODY POSITIVITY NICHT KANN – TEIL 2

– soll Body Neutrality schaffen Mir persönlich ist es wichtig, Body Positivity nicht mit Selbstliebe zu übersetzen, deshalb verwende ich viel lieber den Begriff…

Beauty, Health, Selfcare

27 Okt 2019

WAS BODY POSITIVITY NICHT KANN – TEIL 1

– soll Body Neutrality schaffen Body Positivity? Perfekt unperfekt? Überall wird zu Selbstliebe aufgerufen – doch wie schafft man es, seinen Körper so anzunehmen,…

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